veganism.social is one of the many independent Mastodon servers you can use to participate in the fediverse.
Veganism Social is a welcoming space on the internet for vegans to connect and engage with the broader decentralized social media community.

Administered by:

Server stats:

300
active users

#joggen

3 posts3 participants1 post today

Heute früh kam mir ja beim #Laufen ein sogenannter "Kampfhund" entgegen (ich meine ein Bullterrier)
Hund hält an, schaut mich an und schüttelt sich kurz.....

Mein beim #Joggen immer gerne frei drehendes Hirn interpretierte das als:
"Altes zähes Fleisch, lass mal"

Ben met een rustig opbouw schema bezig om uiteindelijk 5 km achter elkaar te kunnen joggen. 🏃🏼‍♀️ Ik zit nu in week 2, so far, so good.

Hierbij ook het recept van mijn after workout super smoothie boordevol antioxidanten. 😋

In de blender:
125 gram blauwe bes (uit de vriezer, ontdooid)
1 banaan
1/2 cup boerenkool (uit de vriezer, ontdooid)
1 el cacaopoeder
1 el gebroken lijnzaad
1/4 tl gemberpoeder
1/4 tl kardemom
1/4 tl nigella (zwarte komijn)
2 el gekookte bonen
Net zoveel havermelk toevoegen dat de ingrediënten net niet onder staan.