Das Dilemma des #Perfektionismus Perfektionismus: Leben zwischen #Angst und Selbstbestimmung

"Perfektionismus" – ein Begriff, der in der heutigen Gesellschaft sehr präsent ist. Der Drang, in allem, was wir tun, makellos zu sein, sei es bei der Suche nach dem besten Preis für https://bit.ly/4im3xo4 #psychotHHerapie

Von einem Gefühl höre ich in meinem Berufsalltag am häufigsten: Angst. Sie lähmt. Sie schleicht sich in den Alltag, macht klein, macht stumm. Auch Munch schrieb davon: „Krankheit, Wahnsinn und Tod hielten wie schwarze Engel Wache an meiner Wiege.“

Ein Leben unter Wächtern, die keine Ruhe geben. Die Ausstellung erzählt davon. Von alltäglichen Ängsten. Und von den großen: Einsamkeit, Liebe, Krankheit, Tod. Immer wieder Menschen in Distanz. Einsam in Landschaften. Man sieht nicht nur, man spürt.

Sehenswert!

#Munch. #Angst. #chemnitz #chemnitz2025 #kulturhauptstadt

Kinderängste ernst nehmen: Ein Wegweiser fürs Herz

#Kinderängste #Elternsein #Kind #Angst #Trost Dein Kind hat Angst? Du bist nicht allein! Entdecke, wie du seine Ängste ernst nimmst und ihm Trost spendest. #Mut #Liebe

https://family-blog.at/kinderaengste-ernst-nehmen-ein-wegweiser-fuers-herz/

Quantos toques a cada 1440 minutos, ou seja, em um dia ? Quantos toques em uma hora, um minuto, um segundo, para falar de quê, perder-se ainda mais dentro de que tipo de Babel, indo deitar-se alguém só cansaços, desespero e, pior, frustração total ?

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How many rings every 1,440 minutes, or in a day? How many rings in an hour, a minute, a second, to talk about what, to get even more lost in what kind of Babel, going to bed with nothing but exhaustion, despair and, worse, total frustration?

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#smartphone #iphone #technology #society #modernwayoflife #media #angst #psychology
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Translated from Portuguese by deepL.com

Eines Tages klopfte die Angst an die Tür. Der Mut stand auf und öffnete, aber da war niemand draußen. | unbekannt

Informationen zum Thema Innere Kind Arbeit findest du auf unserer Homepage: https://www.hypnose-reiki-saar.de/hypnose/seelische-leiden/hypnose-bei-ängsten-und-phobien

Herzlichst
Niritya ॐ Tom
Heilpraktiker für Psychotherapie

https://www.derstandard.at/story/3000000283409/psychische-krankheiten-welche-saetze-koennt-ihr-nicht-mehr-hoeren?ref=article. Wenn keine zufriedenstellende Behandlung gefunden wurde, könnte bei Traumatisierungen auch eine evidenzbasierte Selbsthilfe helfen: https://buchshop.bod.de/seelische-verwundungen-oswald-j-klingler-9783743197183 (3/3).
#Psychotherapie #Traumatherapie #Trauma #Angst #Depression #Selbsthilfe

https://www.derstandard.at/story/3000000283409/psychische-krankheiten-welche-saetze-koennt-ihr-nicht-mehr-hoeren?ref=article. Für Trauma, Angst, Depression gibt es wirksame Behandlungen, die man aber auch durchziehen muss, selbst wenn das schmerzhaft oder belastend ist. Leider werden viele wenig hilfreiche Verfahren angeboten (2/3).
#Psychotherapie #Traumatherapie #Trauma #Angst #Depression #Selbsthilfe

https://www.derstandard.at/story/3000000283409/psychische-krankheiten-welche-saetze-koennt-ihr-nicht-mehr-hoeren?ref=article. Was ich als Psychotherapeut (im Ruhestand) mit Schwerpunkten Trauma, Angst, Depression nicht mehr hören kann, ist "ich habe alles probiert, aber...). Eine Psychotherapie nur probieren, kann ähnlich schädlich sein, wie Antibiotika nur versuchen (1/3). #Psychotherapie #Trauma #Angst #Depression #Traumatherapie

#Gewalt gegen #Kinder und #Frauen wird sogar vom eigenen #Vater, #Ehemann, #Freund oder #Bekannten ausgeübt.

#Scham und #Angst verhindern manchmal, wegen einer Anzeige zur #Polizei zu gehen.

Du kannst sofort in #Buxtehude oder #Stade ins #Krankenhaus #ElbeKlinik gehen und #Beweise von Gewalt oder sexuellem #Missbrauch sichern lassen.

Ob du eine Anzeige willst, überlegst du später.

Beide Krankenhäuser sind im #Netzwerk #ProBeweis.

https://www.landkreis-stade.de/portal/meldungen/-probeweis-informiert-beim-netzwerk-gegen-haeusliche-gewalt-901008261-20350.html?rubrik=901000006

https://probeweis.mhh.de/

Ich hätte mit 16 gern gewusst, dass das Einzige, was zwischen uns und dem Leben steht, die eigene Angst ist. | Cornelia Funke

Herzlichst
Niritya ॐ Tom
Heilpraktiker für Psychotherapie
https://www.hypnose-reiki-saar.de

Die Hilfsorganisation IPSO bietet Menschen in Kriegsgebieten psychische #Hilfe an. Viele Menschen leiden unter Depressionen, #Angst und #Traumata. Im Interview erklärt die Expertin Inge Missmahl, warum neben lebensrettenden Gütern auch psychische Hilfe wichtig ist. #Afghanistan #Syrien https://www.riffreporter.de/de/international/psychosoziale-hilfe-krisengebiete-afghanistan-ipso-missmahl

Hafsteinn Gunnar Sigurðsson – „Fearless Flyers“ (2023)

Flugangst ist eine intime Angelegenheit. Menschen, die sie nicht kennen, halten sie oft für eine Marotte. Menschen, die sie kennen, wissen, dass es kein „Reiß dich zusammen“ gibt. Ich hatte mal so einen Chef. Mit ihm zu fliegen, war für beide von uns ein Flug durch die Hölle. Und Alkohol war keine Lösung! Das Nervensystem beschleunigt schon, noch bevor der Verstand an Bord geht. Hafsteinn Gunnar Sigurðssons „Fearless Flyers“ ist der seltene Film, der das versteht – und es schafft, darüber zu lachen, ohne die Menschen mit Angstzuständen zur Lachnummer zu machen. (ARTE, Neu!)

Verschwörungstheorien und #Angst
Angst und Verschwörungstheorien

Vorwort

In der aktuellen Situation der Corona-Krise existieren viele, teils polarisierende Ansichten. Da ich persönlich über zu wenig Wissen bezüglich Viren verfüge, https://bit.ly/3D7IyGC #Achtsamkeit #Krise #psychotHHerapie #Selbstwirksamkeit